5年後のための新習慣、
Hainハインピラティスで
強くしなやかな私へ

東京と神奈川に1店舗ずつNew Open！
  • 特典1
  • 特典2
  • 特典3
先着40名限定
今だけ!3大特典!

※2ヶ月縛り※予告なく終了する場合があります

11月15日OPEN!
【無料体験受付中】

今だけ無料！

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Studioスタジオ一覧

  • 川崎店

    神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-14 JTB川崎共同ビル3階
    アクセス:川崎駅徒歩5分

    店舗詳細へ

  • 池袋店

    東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7階
    アクセス:池袋駅徒歩3分

    店舗詳細へ

こんな悩みや理想はありませんか？30代～40代の女性の多くはこのような悩みを抱えています、、。

  • 腰痛や肩こりを改善して楽しく健康に過ごしたい
  • グループピラティスで効果が実感できない
  • 女性らしいしなやかなbodyラインになりたい
  • 腰回りや背中に脂肪が付き、ボディラインが崩れてきた
  • やりたいけど今後の貯金も考えて料金が不安
  • 猫背を改善して姿勢を良くしたい
  • ピラティスの経験がないのでできるか不安
  • 家庭や仕事の環境が変わりストレスが増えた

こんな方に、Hainピラティスの
女性専用マシンピラティス
×パーソナルはおすすめ！

AboutHain pilatesとは

Hain＝Healthy×Inner

Hain pilatesは、30店舗以上を構える女性専用ダイエットジム【リボーンマイセルフ】によって
女性が5年後、10年後も美しく自分に自信をもって過ごせるように、体の内側から輝くことを大切にしています。

私たちの考える「ヘルシー」とは、見た目だけでなく、体の奥深くから支える力を育むことです。
インナーを強化し、姿勢やバランス、心身を整えることで、美しくしなやかなボディラインを手に入れ、
未来の自分に自信が持てるように根本からサポートします。

未来を見据えたトレーニングを通じて、日々の生活がより豊かで、前向きなものになるようサポートいたします。
一緒に、今と未来の自分を大切にする時間を始めませんか？

ピラティスとは、ジョゼフ・ピラティス氏が【マン島】で負傷した戦士のために開発したリハビリが基になった運動です。今は普通に生活しているだけでは失われていく筋肉の回復や、インナーマッスルの強化、柔軟性
の向上に役立ち、ボディバランスを整える効果が期待できます。

インナーマッスルと呼ばれる深層の筋肉や体幹を中心に鍛えることもできます。
猫背や反り腰、巻き肩の改善や、身体のゆがみの解消、ボディ・メイクや筋力アップに効果的と言われています。
30代に入りデスクワークや日常生活の変化などで起こったボディラインの崩れや悩みを解消し、
以前のような身体を取り戻すきっかけにしましょう。
また、ピラティスには自立神経を整える効果も期待できるので、忙しい女性のストレス緩和にも役立つと言われています。

Conceptコンセプト

Hainピラティスの人気ポイント

  • 01

    運動が苦手な
    初心者の女性でも、
    マシンピラティスなら安心して通える

    Hainピラティスは14年以上続く全国30店舗の女性専用パーソナルジム
    「リボーンマイセルフ」が作ったパーソナルのマシンピラティスジムです。
    14年以上女性の心身とダイエット・ボディメイク、トレーニングをサポートしてきたからこそわかる指導とプログラム。

    女性は男性と比べて運動に苦手意識がある方が多いので、ピラティスがはじめての方にもおすすめのマシンピラティスを導入しています。
    マシンピラティスはマットのピラティスと比べてリフォーマーを使うことに
    より、負荷をバネで調整でき、マシンが姿勢を補助してくれるので初心者や筋肉が少ない女性にもおすすめです。

  • 02

    マンツーマンのトレーニングで、
    身体の状態と動きを細かく見ることで
    効果を早く実感しやすいので続けられる

    プライベートはグループレッスンと比べて、
    人によってそれぞれ悩みや目的に特化して行い細かい動きをスタッフがしっかり丁寧に確認しながら行うので、姿勢の改善や骨盤が正しい位置に戻ることを早く実感できる方が多く、マンツーマンなので、周りの目を気にせず自分のペースで運動することができます。

    変化を早く実感することにより、初心者の方でも楽しく安全に、続けたいと思っていただけることも大切にしています。

  • 03

    パーソナルピラティスを
    1回当たり2,200円～、
    安心の通い放題コースもある

    Hainピラティスは月額制のパーソナルマシンピラティス専門店です。

    パーソナルのピラティスは1回当たり9,000円前後が相場ですがHainピラティスでは1回あたり2,200円～(※通い放題プランで週に5日通った場合)とお得に続けやすい価格でマシンのパーソナルピラティスを行うことが出来ます。
    月額制なので、自分のペースで通えます！目標や目的、スケジュールに合わせて月ごとにコースを変えることも可能です！通えるときに通える分だけ！！

    通い放題だと回数が多いな、、と感じる方には月4回、6回コースのご用意も
    ございます。こちらのコースでも1回当たり5,000円前後とお得に通っていただけます。

    良いコースを選んでいただき、アプローチしていきましょう！

  • 04

    通いやすいサービス

    ウォーターサーバーが無料で使用できます。（ボトルをご持参ください）
    ウェアも基本的にはご自身でご用意いただきますが、お忘れの場合や前後にご予定があり手ぶらで来店したい場合など無料で貸し出し可能です♪

  • 05

    駅から３分以内の好立地

    全店駅から徒歩3分以内のスタジオなので、通いやすいです。
    場所が遠いなどもなく、お客様に少しでも続ける負担を減らしてほしいから、、。

  • 06

    １回30分で利用できる

    1回30分と短時間でピラティスをパーソナルで受けることができます。30分なので、忙しい主婦の方や会社員でも時間を作りやすい！

11月15日OPEN!
【無料体験受付中】

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Process結果が出るまでの道のり

ピラティスは始めてから効果が出るまで
10回、20回、30回で
それぞれ効果を感じていただきやすいと言われています。
  • 10回
    違いを感じる
  • 20回
    見た目が変わる
  • 30回
    体の全てが変わる
自分のペースや目標に合わせ、1週間に何回通い、目標に近づけるかを決めると良いです。
  • 【週2回の場合】早く違いを感じたい方
    10回
    1ヶ月～1ヶ月半
    20回
    2ヶ月～3ヶ月
    30回
    3ヶ月～4か月半
  • 【週1回の場合】自分のペースで進めたい方
    10回
    2ヶ月～2ヶ月半
    20回
    4ヶ月～5ヶ月
    30回
    6ヶ月～7か月半

少し長いと思っているかもしれませんが、始めてみるとあっという間に30回が来ています。

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Price・Menuプライス・メニュー

  • カウンセリング

    0円

  • 入会金

    22,000円

マンスリープラン
  • Plan01まずは週1から始めたい方におすすめ！
    月4回
    マンスリープラン

    月に4回ご受講いただけるコースです

    月額 22,000
    税込
    円
    (5,500円/1回)
    • ・お客様1名に対しインストラクター
      1名のマンツーマン
    • ・ウエア/タオルレンタル無料/ウォーターサーバー完備
    • ・1日1回30分のパーソナルレッスン
  • Plan02たまに週2回来たいという方におすすめ！
    月6回
    マンスリープラン

    月に6回ご受講いただけるコースです

    月額 31,350
    税込
    円
    (5,225円/1回)
    • ・お客様1名に対しインストラクター
      1名のマンツーマン
    • ・ウエア/タオルレンタル無料/ウォーターサーバー完備
  • Plan03週に2回以上通われる方におすすめ！
    通い放題
    マンスリープラン

    週に2回以上通われる方におすすめ！

    月額 44,000
    税込
    円
    (※2,200円/1回)
    • ・お客様1名に対しインストラクター
      1名のマンツーマン
    • ・ウエア/タオルレンタル無料/ウォーターサーバー完備

    ※週に5回来た場合

支払い方法
ご入会後は自動更新システムをご利用いただいております。毎月自動で引き落としがかかります。
【対応可能カード】
※現金や口座引き落としは対応しておりません

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おすすめコース診断

Flowお申込み

  • Step01
    WEBで簡単予約！
    予約する
  • Step02
    体験当日

    ウエアと滑り止め付靴下をお持ちください。
    （裸足ご受講可能＆貸し出しウエア有り）
    ウォーターサーバーが無料で使用できます。

  • Step03
    体験レッスン

    30分間のトレーニングを実施します。
    カウンセリングも含め全部で
    60分ほどお時間いただいております

  • Step04
    終了

Q＆Aよくある質問

Q1回あたりの金額に週に5日通った場合と記載がありますが、毎日通えないのでしょうか？

もちろん、毎日通っていただくこともできます。(※日曜日は定休日をいただいております。)平均的にお越しになるであろう可能性が高い日数で記載しております。

Q休会することは可能ですか？

はい、可能です。1ヶ月2,200円(税込み)で最大1年間休会をしていただくことができます。(※毎月休会費2,200円が発生します。)もし、1年休会後、休会を延長されたい場合は店舗で再度お手続きが必要となります。また、決めていただいた休会期間の当月10日までにご連絡がない場合、ご契約コースでの引き落としが再開されますのでご注意ください。休会期間中でもコースの変更や退会は可能です。※締め切り期限は同様の10日までです。

Qピラティス未経験で運動が苦手で不安なのですが大丈夫でしょうか？

Hain pilatesは初心者の方でも分かりやすいようにサポートしております！パーソナルだからこそ、1から丁寧にサポートさせていただきますので、安心してお越しください。

Q妊娠中でもレッスンは受けられますか？

ご妊娠中、もしくはコース受講中にご妊娠された場合、お客様の身体を最優先に考えご受講いただくことが出来ません。コース受講中にご妊娠が解った場合、インストラクターにご相談ください。

Q未成年は体験できますか？

親権者の同意があれば、体験可能です。ご入会の場合、同意書が必要となりますのでご注意ください。

Q男性なのですが通うことはできますか？

申し訳ありません。Hainpilates(ハインピラティス)は女性専用となっておりますので、扉から先に男性のお客様をお通しすることはできません。

Qインストラクターの指名はできますか？

申し訳ありません。Hainpilates(ハインピラティス)では現在、指名を承っておりません。Hainpilates(ハインピラティス)のインストラクターは全員、お客様のことをしっかり考えて丁寧に対応いたしますので、ご安心ください。

Q回数を通いきれなかったのですが、返金や翌月に繰り越していただくことは可能ですか？

大変申し訳ありません。ご返金や繰り越しは承っておりません。できるだけ早めにご予約いただき、計画的に通っていただくことをおすすめしております。

Qキャンセルは可能ですか？

前日の23:59までであれば何回でもネットからキャンセルしていただくことができます。当日のお時間の変更はできず、当日キャンセルされた場合1回分消化となってしまいますのでご注意ください。

Q体験レッスンの持ち物は何が必要ですか？また、所要時間はどのくらいですか？

ウエアと滑り止め付の靴下をお持ちいただけますと幸いです。ウエアをお忘れの方やお持ちでない方には貸し出し用のウエアもございますので、ご安心ください。また、靴下をお持ちでない方は裸足でご受講いただくことも可能です。所要時間は当日にお手続きをされる場合は60分ほどお時間を頂いております。

Q予約はどのくらい前から取れますか？

ご予約は前月25日0:00に翌月のご予約枠が解放されます。ご予約に関しては、先着順となっております。

Q退会したい場合はどうしたらよいですか？

当月の10日までに登録店舗にご連絡いただき、ご来店の上お手続きいただければいつでも退会が可能です。(例：11月中に退会したい⇒11/10までに店舗で手続き)　オンライン上でのお手続きはできませんので、ご注意ください。また、再入会される場合、再度入会金がかかりますのでご注意ください。※10日はご予約が混みあうことが予想されます。ご予約なくご来店いただいてもお手続きできない場合がございますので、余裕をもってお手続きください。

Q現在ジムに通っているのですが、ピラティスと併用することは可能ですか？

はい。可能です。ピラティスは元々リハビリのために作られた動きから来ているので、トレーニングにも相乗効果があるでしょう。

Q別のコースや店舗に変えたい場合は可能ですか？

毎月前月の10日までに登録店舗にご連絡いただき、ご来店の上お手続きいただければいつでも可能です。オンライン上での手続きはできませんので、ご注意ください。(例：12月のコース・登録店舗を変えたい⇒11/10までに手続きが必要) ※10日はご予約が混みあうことが予想されます。ご予約なくご来店いただいてもお手続きできない場合がございますので、余裕をもってお手続きください。

Qヨガやホットヨガとの違いは何ですか？

ヨガやホットヨガとはメインとなる動きや呼吸方法、起源など様々なことが違います。ピラティスはインナーマッスルの強化や姿勢改善に効果的だと言われています。

Qレッスンの追加をすることは可能ですか？

都度の追加は出来ません。コースは月ごとに回数を変更することは可能です。週に2回以上を検討されている場合は通い放題コースでのご契約をおすすめいたします。

Q更衣室はありますか？

はい。ございます。シャワールームはご用意しておりませんので、汗拭きシートなどをお持ちいただくとスッキリした状態でお帰りいただけるかと思います。

Q他の店舗に通うことは可能ですか？

申し訳ありません。登録店舗以外お通いいただくことはできません。

Q友達と通いたいのですが可能ですか？

同時に行うことができませんが、お一人行っていただいている間に支度を済ませていただいたり、用意を整えていただくことは可能です。カウンセリングもお二人同時も可能ですので、備考欄に一緒にお越しになる方のお名前をご記入ください。また、その場合はカウンセリングの時間が異なりますので詳しくは店舗に直接お問い合わせください。

Q30分とありますが、50分や60分ではないのはなぜですか？

当店では、まずは来ていただくことを大切にしており、忙しい方でもご予定の合間や前に来ていただきやすいように30分にしております。週に1回50分や60分行うよりも、週に2回30分お越しいただいたほうが効果を実感いただきやすいです。

Q当日の予約は可能ですか？

当日のご予約も可能です。完全予約制となっておりますので、必ずご予約をお取りになってお越しください。

Q持ち物はありますか？

体験後にご入会手続きが可能となりますので、身分証明書・クレジットカード・ウエア・滑り止め付の靴下をご持参ください。
ウエアをお忘れの方やお持ちでない方には貸し出し用のウエアもございますので、ご安心ください。
また、靴下をお持ちでない方は裸足でご受講いただくことも可能です。

Q支払い方法について教えてください。

カード決済のみの支払いが可能です。店舗によって、バーコード決済やタッチ決済が可能な店舗もございますので、詳細なお支払い方法については店舗にお問い合わせください。

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